...Желая быть здоровым, вы всю дорогу будете стремиться к этому, стремясь достичь филигранности в технике, вы всегда будете в этом совершенствоваться. Этот путь прекрасен, и если ему будет следовать большинство людей, то наша цивилизация только выиграет от этого. А вот направив мысли к освобождению, вы рискуете встретиться с разного рода подводными камнями, попадающимися на пути страждущих неофитов. Я глубоко убежден что для получения мудрости йога не нужна. В мире жили сотни мудрецов и многие из них не занимались сходными практиками. Но для того чтобы беспрепятственно приобщаться к мудрости надо иметь крепкое здоровье. Это, пожалуй - главное условие, помогающее не отвлекаться по мелочам от того, к чему вы направляетесь. Асана необходима для того, чтобы укрепить тело и выпрямить позвоночник, готовя наше естество к пробуждению кундалини-энергии способствующей самореализации личности. Как говорят классические источники без хатха йоги это не возможно, кроме редких случаев, когда человек еще в прошлых жизнях полностью прошел путь йоги...